কারণ পেশী সম্পূর্ণরূপে বিকশিত না হলে আপনি নমনীয়তা অর্জন করতে পারবেন না। চর্মসার এবং আকার শূন্য আমাদের সংস্কৃতিতে স্থানীয় হতে পারে, কিন্তু সত্য, এটি শুধুমাত্র একটি চিহ্ন যা আমরা এখন (একটি সংস্কৃতি হিসাবে) মহিলাদের মধ্যে পেশীবহুলতায় রূপান্তরিত করছি। উচ্চ-মধ্যবিত্ত মহিলারা দল বেঁধে জিমে যাচ্ছেন, এবং মূলধারার সংস্কৃতি, বরাবরের মতো, ট্রেন্ডসেটারদের থেকে পিছিয়ে আছে। চর্মসাররা যখন জানতে পারে যে তারা মুক্ত এজেন্ট, তারা পেশীবহুল হয়ে যায়।

ছিমছাম পরে কি আসে? চমত্কার পরে স্থানান্তর শারীরিক উদ্বেগ থেকে দূরে.